Pouvoir s'exprimer par le biais de l'art :
-arts plastiques : peinture, dessin, collage
-l'écriture
-le théâtre
-la danse
L'Art thérapie permet de donner un temps pour soi, offrir une parenthèse dans le soin ou dans le quotiden
Se connecter à ses émotions
Libérer sa créativité dans un cadre bienveillant
Accompagne les personnes à s'exprimer, à partager leurs émotions, leurs idées, leurs envies
Libérer le corps et l'esprit
Apprendre à mieux se connaître
Travaille lestime de soi et la confiance en soi